ジャズ入門・基礎 ♪ 久々腹筋マシーン!!!

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首に力が入りすぎたり、
外マッチョ腹筋になる人の為に
久々腹筋マシーン登場です!!!
「あら不思議、
楽ではないけど
鍛えたい場所だけに効き目が~」
体感して頂けて良かったです(^_^)v
感覚覚えて、
自力腹筋ファイトですね☆

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