ヒーリングバレエ(^^)

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始まりましたぁ?☆
まずはストレッチから・・・
ヒーリングバレエは
体の中心を意識し、
呼吸を大切にしながら
ストレッチ&バランスの
レッスンを行います(^_^)
始めないと始まらない!
美しい体づくり!!

皆様、頑張って下さいね(^ヘ^)v

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