発表会のお稽古
真っ最中！！！
皆様、お衣裳を着て
ご自分のお姿チェック
もされています(^^)
そこで今流行の
生姜ダイエットの
話題に(＾▽＾ケケケ
小さじ半分に、
すり下ろした生姜を
紅茶やお味噌汁入れて
運動前に飲むと
代謝が良くなりダイエット
効果につながるらしいと(^^)
さて、効き目は如何な
ものでしょう・・・☆