何のレッスン？ 今回の相馬先生の バレエレッスンは、 床の上でバーレッスンと 同じ事をして、 身体を正しく保つ感覚を 身につけるレッスン！ ストレッチの 重要性を教えて 頂きました(^^) 写真は、正しく 股関節を開き、 … 続きを読む →